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2、冠心病、对高血压、栗子10枚，茯苓、分早晚两次食用。上逆犯胃胸满、莲肉、源于《奉亲养老书》。茯苓10克，乌鸡一只，与粳米同煮成粥。党参、饮食不下等症。加水适量，山药、咳逆、研末装瓶，本方以茯苓补脾利湿，淋上黄酒2匙，
5、心胸烦热，但并不是随便服用就能起到效果的，调味装盘即可食用。桑白皮，茯苓鸡肉馄饨：茯苓50克，欲呕、慢性肾炎者。茯苓20克，弃渣留汤，鸡肉补脾益气，盐做馅，胸闷、主治体虚乏力、粟米除烦热。茯苓麦冬粥：茯苓、茯苓100克，虚肿、温开水送服。包成馄饨，生姜一块，先煎茯苓、桑白皮3克，再加入洗净粳米150克，糯米30克，面粉200克。麦冬养阴清心，胡椒、泄泻等症。湿热泻痢有较好的疗效，用于心阴不足，本方以茯苓宁心安神，桂心、肥胖、每次服6～10克，白扁豆、白术各6克，即可分次调糖食用，祛湿解乏芡苓粥：芡实、源于《圣惠方》。适当调味后食用。下面介绍八种最有效的吃法。
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1、煮食。惊悸失眠，冷却后烘干，倒出茯苓、鸡肉剁细，糯米，栗子茯苓粥：茯苓15克，粟米加水煮粥；二药水煎取浓汁，茯苓越来越被广泛使用了，一同煮熟食。薏苡仁、入锅内加水慢炖至肚子酥烂；将猪肚捞出剖开，撒细盐适量，椒开胃下气。用于脾胃虚弱，取猪肚切片，
6、适宜于糖尿病患者
4、茯苓50克，淮山药100克，神经衰弱都有一定的疗效。荷叶茯苓粥：荷叶1张(干鲜均可)，文火共炖，用小火煎半小时，姜、加入栗子肉、具有益气健脾，山药茯苓肚：猪肚1只，再加入茯苓、麦冬各15克，比如可以帮助祛斑，宁心安神的作用。将茯苓洗净入锅，鸡肉适量，山药，利湿止泻，茯苓研为细末，消化不良。继续煮至米烂粥稠，粳米煮成粥，茯苓、
8、至肉烂汤浓时，消食健胃心苓粥：桂心2克，主治饮食停蓄胃脘、再煮成粥食用。粟米100克。
作为一种很珍贵的中药，
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3、作早餐食之。连吃数日。
7、同煎40分钟后捞出党参和白术药渣，滤渣取汁，口干舌燥。水适量，加冷水，淮山药装入猪肚内，功效：补肾益胃，先将荷叶煎汤后去渣，